当我们浏览各类平台与渠道时，面对减肥产品的广告，往往会被其诱人的宣传所吸引。然而，值得注意的是，部分广告可能采用夸大其词的策略以吸引顾客，实际效果却往往不尽如人意。一旦与商家取得联系，便可能踏入一系列精心设计的流程中。他们首先会分析您的“体重管理需求”，随后推荐所谓的“个性化”减肥方案，但实际上，这些方案往往千篇一律，缺乏真正的个性化定制。

在初次购买的产品送达后，您可能会被告知先不要急于使用，随后会有所谓的“健康顾问”、“营养指导”或“规划专家”等角色出现，指导您如何正确使用产品。但这仅仅是开始。

若在使用初期未见显著效果，商家可能会以“体质调理”为由，推荐您购买下一阶段的套餐。紧接着，可能还会提到“溶脂”等概念，并伴随着价格的逐步攀升。此时，若有人开始质疑并考虑退出，商家可能会利用“已激活脂肪需及时排出，否则可能导致健康风险”等说法进行施压，试图让顾客因恐惧而继续消费。

然而，这些所谓的健康风险及严重后果，往往是商家为了促销而编造的说辞。对于任何健康疑虑，可靠的方式是直接咨询医疗机构进行体检，而非轻信商家的恐吓。记住，无休止地投入金钱于此类产品，很可能只是陷入了一个无底洞。因此，大家在追求健康减重的过程中，务必保持警惕，理性消费。

总结：如果您被骗了，那么以下几种方式能够帮助您追回损失：

一：冷静对待

停止服用产品，保持冷静，切勿盲目激怒对方避免将你删除或者拉黑，增加后期维权难度。

二：保留证据

收集好所有证据，如交易记录、聊天记录，快递单号等。

三、向相关部门投诉

金额小可以向消费者协会投诉，消费者协会会将您的情况记录，后续受理了就会处理，金额大可以报警，带上相关记录跟警察说明所有情况，或维权退款。

四、寻求帮助

如不明白流程可先保留证据，统计好具体金额，向专人士寻求咨询帮助。时间效率上来说维权是好的选择。