如何识别潜在的骗局和保护自己的建议：

1.谨慎对待过夸张的承诺：如果某位身高管理师声称可以使你获得显著的身高增长，而且没有明确的科学依据或证据支持，这很可能是一个骗局。 2.怀疑奇迹性的方法或药物：如果一个身高管理师宣称他们有一种神奇的药物、疗法或技术可以极快速地增加身高，要保持警惕。身高的增长通常是遗传、年龄和生活方式等多种因素的综合结果，不会通过简单的方法或药物快速改变。 3.查证背景和信誉：在选择身高管理师之前，尽量查证他们的背景、资质和信誉。寻找独立的第三方评估，并检查他们是否有相关的认证或资格。 4.不轻易相信不可靠的证据：任何声称可以增加身高的产品或服务，如果只提供了不可靠的个别案例或没有充分科学研究的支持，应该谨慎对待。

文末总结：遇到此类骗局受骗后，应当保持冷静，切勿和对方发生口角避免对方将你删除或者拉黑。　　

1：保存好你们之间的聊天记录，以及付款截图、快递单号　　

2、保存好对方恐慌你，威胁你，或者对你承诺的产品效果聊天记录　　

3、尽量保存所有产品包装　

4、委托帮你维权，还能联系对方的情况下 ，通常3到7个工作日左右就能退回被骗资金！