受害者经历：今年五月份，加了网上一个减肥林助理，当时了解我的减肥情况之后承诺我两个月可以瘦40斤，于是买了一次套餐，产品到了以后按照他们的使用方法吃了几天，第四天还没有任何反应，然后助理就说我身体代谢不好，帮我跟营养师反馈一下，下午营养师就联系我给我分析我的情况，说我代谢太差要先调理体质，然后在减重和塑形，调理要另外做套餐， 我当初也问好他是不是这一次消费后减重和塑形就不再有消费，他说是的后续这些都包括在内，所以我才买的。

到货后联系他们按照使用方法每天都给他们反馈，吃了十天，又告诉我现在要代谢体内脂肪，还要购买他们的产品，我直接生气了，明明之前营养师就承诺过后期不会再有任何费用，现在又叫其他人来跟我说还要购买产品，之前的产品一半都没有用完，我不愿意再继续付钱他们就说现在进行到一半停止会堵塞血管，到时候严重的要去做手术，说的特别吓人， 后面我在网上查了一下，发现好多跟我这种类似的，这个时候我才意识到自己被骗了。

大家以后如果碰到这种，一定要注意，不要再相信这种乱七八糟的减肥产品了，不仅没效果还把身体吃坏了。

总结：如果您被骗了，那么以下几种方式能够帮助您追回损失：

一：冷静对待

停止服用产品，保持冷静，切勿盲目激怒对方避免将你删除或者拉黑，增加后期维权难度。

二：保留证据

收集好所有证据，如交易记录、聊天记录，快递单号等。

三、向相关部门投诉

金额小可以向消费者协会投诉，消费者协会会将您的情况记录，后续受理了就会处理，金额大可以报警，带上相关记录跟警察说明所有情况，或维权退款。

四、寻求帮助

如不明白流程可先保留证据，统计好具体金额，向专人士寻求咨询帮助。时间效率上来说维权是好的选择。